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miércoles, 5 de marzo de 2025

FOMENTANDO HÁBITOS SALUDABLES EN BAJA CALIFORNIA: ACTIVACIÓN FÍSICA EN LA ESCUELA TEPOCHCALLI

 

Cero Grados.-Con el objetivo de promover hábitos saludables y fortalecer la cultura física en Baja California, más de 300 jóvenes de la Escuela Primaria Tepochcalli, ubicada en Ensenada, participaron en una jornada de activación física organizada por el Instituto del Deporte y la Cultura Física de Baja California (INDEBC), que dirige Laura Marmolejo Toscano. Esta actividad, denominada “Deporte Estudiantil” forma parte del programa “Baja Activa”, y se llevó a cabo el miércoles 5 de marzo de 2025, en las instalaciones de la escuela, y estuvo enfocada a estudiantes de primer a sexto grado.

El personal de la Dirección de Cultura Física de la paraestatal diseñó diversas actividades predeportivas y circuitos de acción motriz, los cuales tienen como objetivo desarrollar habilidades motrices fundamentales en los niños, tales como la coordinación, el equilibrio, la flexibilidad y la velocidad. Estos circuitos incluyen una serie de estaciones que desafían a los estudiantes a realizar tareas físicas variadas, como saltar, correr o lanzar, que son esenciales para mejorar su destreza física y su capacidad de reacción ante estímulos. 


Además, los ejercicios fueron diseñados para fomentar el trabajo en equipo, permitiendo que los jóvenes aprendan a colaborar, respetar turnos y enfrentar retos juntos, lo cual refuerza no solo su condición física, sino también sus habilidades sociales.


La jornada no solo buscó fomentar el deporte, sino también crear conciencia sobre la importancia de mantener una vida activa desde temprana edad, contribuyendo a la formación integral de los estudiantes y su desarrollo físico, emocional y social.

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