“El
Sol tiene efectos positivos en la salud, sintetizando la vitamina D que
favorece el estímulo neuronal y la circulación sanguínea, sin embargo
también tiene efectos negativos en nuestra piel si estamos en exposición
directa, como manchas, envejecimiento precoz y en el peor de los casos
la aparición de cáncer”, señaló.
Ante
ello, recomendó el evitar que los rayos solares entren en contacto
directo con la piel, con el uso de camisas o camisetas de manga larga,
de colores frescos confeccionados con telas no sintéticas como el
algodón o el lino y el uso de bloqueadores solares.
Recordó
que los bloqueadores solares son aquellas cremas o soluciones que al
colocarse en nuestra piel ocasionan que los rayos solares se reflejen,
evitando que estos penetren a través del tejido y lo afecten.
Pon
Méndez informó que dichos productos se manejan según rangos del SPF
(Factor de Protección Solar, por sus siglas en inglés), siendo el número
más alto el de mayor protección y el que mayor tiempo dura en la piel.
La
jefa de la Unidad de Epidemiología de ISSSTECALI informó que los niños y
las personas de la tercera edad son los más vulnerables a la acción de
los rayos del sol, por ello la importancia de colocarles bloqueadores
por arriba del 30 SPF.
“En
Mexicali se recomienda la utilización de bloqueadores con SPF muy alto
(arriba de los 50), porque además de recibir los rayos solares directos,
el reflejo de zonas claras, como el pavimento y el concreto, hacen que
los rayos solares reboten y afecten al organismo”, dijo.
Asimismo
recordó que lo mejor es adquirir un producto protector solar sin
esencia o perfume, sin color y que de preferencia no sea adhesivo a la
ropa para asegurar su máxima absorción a la piel.
Por
último, Pon Méndez exhortó a la población a la utilización de sombreros
de ala ancha, lentes de sol y evitar realizar actividades en el
exterior en horas pico de calor (entre 11 y 17 horas).
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